レジリエンスを高める
カテゴリ:マインドセット

 折れない心を身につけ困難に立ち向かえるよう、思い込みを外し自分を見つめ直すワークショップです。
 ・自己認識ワーク
 ・ABC理論とは
 ・自分を制限する思い込み・リフレーミング 

 こんな方へおすすめ
 ・折れない心を身につけたい
 ・思い込みに気づき自分を見つめ直したい

 講師:佐藤 綾子(ココア)